Goede keuzes, slechte keuze. Elke dag worden we er mee geconfronteerd. De wekker loopt af, wat doen we? Opstaan of nog wat uitstellen. Laten we ons op ons paarde zetten door die vervelende buschauffeur of niet? Gaan we gezond of  junkfood eten? Duizenden keuze per dag al die verschillende invloeden en gebeurtenissen.

Ondanks het feit dat we zoveel keuze hebben op een dag klagen we vaak dat ons leven een sleur is, saai en eenzijdig. Hoe komt dat toch? Wist je dat 95% van onze gedachten hetzelfde zijn als de dag daarvoor? En dat we onze gedachten kunnen kiezen? Ja we kunnen onze gedachten kiezen. Hoe komt dat? Heb je daar al eens bij stil gestaan?

Tussen een gebeurtenis en een reactie bestaat een lege ruimte. Die lege ruimt is soms maar een fractie van een seconde te ervaren, maar ze bestaat. Bedenk je maar eens, je wil een zak chips open trekken en je staat op dieet. Of je wil een paar schoenen kopen en het is het einde van de maand. Iemand is alles behalve vriendelijk tegen je. Wat doe je dan. Je denkt! Een emotie komt los en wat doe je dan? Tussen de gebeurtenis en het handelen heb je een stilte, een lege ruimte. Daar zit de vrije keuze verscholen. Dat is het moment om te beslissen of je dezelfde keuze maakt als altijd met de gepaste emoties en resultaat. Of kies je om het anders te doen? Je geeft net die reactie die buiten de lijn der verwachtingen ligt. Vanaf dan ziet het resultaat er anders uit. En dus je leven ook.

Alles nieuwe dingen ontstaan uit een andere keuze. Je hebt elke moment van de dag de keuze om het anders te doen dan vorige keer. Dus neem je eigen leven in eigen handen en kies voor iets nieuws.